alice-liddell https://blog.hatena.ne.jp/alice-liddell/ 九曜の日記と更新履歴 https://alice-liddell.hatenablog.jp/ 雑記 また足の話で恐縮ですが――どうやら痛みのピークは昨日だったようです。 今日はかなり楽でした。 痛くて思わず声が出たのは夜に一回だけ。 現状辛いのは立ってする作業ですね。 なので、料理も食器洗いも二部制を採用しています。「あ、やべ」と思ったら一回座る。 後は変な方向に力がかからなければ大丈夫。 例えば、立った状態で横に手を伸ばして遠くのものを取ろうとすると、これだけで膝に横方向の力がかかってかなり痛いのです。 でも、さすがに夜になると圧迫が強くなってきて、何もしなくても少し厳しい。 とは言え、それでも動くたびにうめいていた昨日に比べれば段違いによくなっています。 昨日までは楽な姿勢すらわからなか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falice-liddell.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F30%2F235900" title="明日はもっといい日 - 九曜の日記と更新履歴" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-30 23:59:00 rich https://alice-liddell.hatenablog.jp/entry/2026/04/30/235900 1.0 100%