alkanetwhite https://blog.hatena.ne.jp/alkanetwhite/ 庭園の片隅と子猫 https://alkanetwhite.hatenablog.com/ 楽しむライフスタイル タングスクレーパーで毎日の始まりが変わる 朝のひんやりした空気を吸い込みながら、タングスクレーパーを手に取る。この習慣、いつから自分の日常に溶け込んでいたんだろう？正直、記憶は曖昧だけど、はっきり言えるのはこれがないと朝は始まらないこと。 寝起きの体はまだ少し重たく、頭もぼんやりしているけど、舌磨きを始めると不思議と体の重さや頭のモヤモヤがスーッと消えていく。舌を軽く滑らせるだけで全身が目覚めるような感覚。この爽快感、言葉ではなかなか伝えきれない特別なものがある。 舌磨きで五感が目覚める瞬間 舌磨きをすると、視覚や嗅覚、聴覚といった五感がシャキッと目覚める感じがする。「クリアになる」ってまさに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falkanetwhite.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F10%2F13%2F110000" title="舌磨きと舌ケアの新しい朝の習慣。爽快感とその理由 - 庭園の片隅と子猫" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/alkanetwhite/20250305/20250305224035.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-13 11:00:00 rich https://alkanetwhite.hatenablog.com/entry/2016/10/13/110000 1.0 100%