unkei73 https://blog.hatena.ne.jp/unkei73/ Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である https://allez.hatenadiary.com/ テニス 土曜日、夕方から硬式テニスサークルで練習。 もう、真夏は練習しないとしてもいいかと思うくらい暑くて体に堪える。 午後3時からなので、ちょっとずつ涼しくなるかと思ってたけど、全然そんなことなくて灼熱。しかも人が少なくて、ほとんど休み無くやらないといけなかったのと、寝不足だったせいか行きの車の中で居眠りしそうな感じだった。さらに前日の筋トレのせいで足尻が筋肉痛。途中から半熱中症の感じで足も痙攣気味、もう練習してる意味がわからなくなった。翌日の朝も体が痛すぎて、なかなか起きられなかった。暑さで言えば、先週午後1時からシングルス練習したときの方がきついはずだが、やっぱり体調が良くないと危ない。 そんな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fallez.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F01%2F110314" title="酷暑練習はお気をつけて - Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-01 11:03:14 rich https://allez.hatenadiary.com/entry/2021/08/01/110314 1.0 100%