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  <author_name>unkei73</author_name>
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  <blog_title>Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である</blog_title>
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    <anon>テニス</anon>
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  <description>珍しく下の子が練習したいと言ってたので、コートを取って軟式練習。 試合になると、ネットについててボールが飛んできてもボレーができないという。大会が近いので、なんとかしたいとのこと。 とりあえずその前にストローク練習。非力なせいか、相変わらずボールの下にラケットが開いて入りがちのアンダースピン。やっぱり前衛に変わって良かった。それでも、サーブ、レシーブ後にネットに付くために最低限のストロークは必要。普通のシュートボールに加え、ロブ、バックハンドも練習。全部アンダースピン。力が弱すぎて手首が折れて、長いボールを打とうとすると面が下に滑り込む。どうやって直せるのか。 その後ボレー練習して、試合形式。…</description>
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  <published>2021-08-01 22:00:00</published>
  <title>追加ファミリー練習</title>
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