unkei73 https://blog.hatena.ne.jp/unkei73/ Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である https://allez.hatenadiary.com/ テニス 火曜日、久しぶりにきつめの足トレをしたところ、えらい筋肉痛になった。昨日よりも今日の方が痛い。あまりに痛くて、土日とテニスの試合があるので、今週はランニング見送り。 しばらく続いている坐骨神経痛が気にならないくらい痛い。車の乗り降り、椅子に座ったり立ち上がったりする時にすごい痛い。これが筋肉痛なのか坐骨神経痛なのかわからないくらい痛い。 さらに気になるのが、両尻が痛いこと。今までは坐骨神経痛が出る右尻だけ痛かったのが、まんべんなく痛い。筋肉痛であることは間違いないのだが、まさか左にまで坐骨神経痛が出ているのではないかと恐れている。スクワットで腰を痛めて坐骨神経痛がひどくなっていないのか？ 多分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fallez.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F02%2F233513" title="お尻が痛い - Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-02 23:35:13 rich https://allez.hatenadiary.com/entry/2021/12/02/233513 1.0 100%