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  <author_name>unkei73</author_name>
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  <blog_title>Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である</blog_title>
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    <anon>テニス</anon>
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  <description>明日はインドアのシングルスの大会。今まで一回も勝ったことない。今日は試合に備えて壁で練習。そのために今日から仕事を休んだと言って過言ではない。 調子良かったな。すごく良かった。すべて良かった。スマホで動画撮って見ながら練習した。 フォアは先日の練習で調子良かった肘伸ばし打法を改めて確認。テイクバックでは肘少し曲がってるけど、インパクトからフォロースルーを伸ばしたままにすると調子良い。テイクバックまで無理に伸ばすとおかしくなるので、あまり気にしない。 バックはちょっと荒れ気味だけどスライスが感じ良い。小手先で当てるだけとか切ったりするとだめ。グリップからボールに入ってラケットの縦面でスピンかける…</description>
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  <published>2022-12-28 19:22:38</published>
  <title>少しでも覚えてくれ</title>
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