unkei73 https://blog.hatena.ne.jp/unkei73/ Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である https://allez.hatenadiary.com/ マラソン ハーフマラソン大会まであと1ヶ月。着々と距離を伸ばす練習をしているが、平日の夜は辛いので6kmでとどめている。 しかし、前回の16kmで予想外の後半ペースアップを経験し、俺もしかしてやるかも？と思い始めている。ま、でもそんなうまくいかんよなという気持ちでスタート。 走り始めからいつもと違うペースを感じる。 1kmで6:20。お？いつもより速いぞ。 2km、6:01。お！？おしい、6分切れそう。 3km、6:20。いいね！いつもよりペース落ちない。 という感じで、いつもより速いペースが維持できている。後半も足の力が落ちない。今までは心肺は元気でも脚力がついてこずペースダウンという感じ。しかし、今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fallez.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F01%2F230659" title="ForeAthlete230Jにて飛躍する - Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/unkei73/20230201/20230201223531.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-01 23:06:59 rich https://allez.hatenadiary.com/entry/2023/02/01/230659 1.0 100%