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  <author_name>unkei73</author_name>
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  <blog_title>Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である</blog_title>
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    <anon>マラソン</anon>
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  <description>週1回の5kmランニング。というか、全力のジョギング。 今日はあまりがんばらず、楽に走りきれるペースで手を抜いていくことにした。 あと、ニューアイテムを追加。 ピカピカ光って夜ランニングの安全を確保するアイテム。ネックライトみたいなので足下照らせるのがいいかなと思ったけど、ややサイズが大きくなって走るには振動でぐらぐらしそうでやめた。 今までは光を反射するプリントのあるTシャツとかリストバンドを付けていたけど、これでは危ないなと思っていた。で、今頃になってようやく自ら光るアイテムを買った。 USBで充電できて、点灯と点滅の2パターン選べる。 明るさ加減はほどほほど。遠くから気づいてもらうには十…</description>
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  <published>2023-10-26 23:32:23</published>
  <title>RUN-MARKERでゆっくり元気に走る</title>
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