unkei73 https://blog.hatena.ne.jp/unkei73/ Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である https://allez.hatenadiary.com/ マラソン 昨日、最後の方は足を複数箇所つった状態で走っていたため、さすがに一晩経っても回復しておらず、ひどく筋肉痛の状態。ありがたく祝日ということでおとなしくしていた。 していたのだが、ふと、ランニングシューズのことを考えていた。昨日はゲル・キュムラスを履いていたのだが、結果は20kmに遠く及ばない段階で足が死に、26kmまでは走っているという表現にふさわしくない動作で、10分/kmに迫るペースにまで落ちた。１年くらいしか使ってなかったし、まだ寿命ではないと思うのだが・・・。でも、底は結構すり減ってる箇所はあるのが気にはなる。4,5年前に買ったから経年劣化があるかもしれないが、それでもなー。 筋トレや前… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fallez.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F12%2F211703" title="新しいランニングシューズを思案する - Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-12 21:17:03 rich https://allez.hatenadiary.com/entry/2024/02/12/211703 1.0 100%