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  <author_name>unkei73</author_name>
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  <blog_title>Allez!! 賢者には毎日が新しい人生である</blog_title>
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    <anon>テニス</anon>
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  <description>休み2日目。クラブレッスンに行った。明日インドアのシングルスのため、一応それに備えて練習する。11月からの3連戦で何の収穫も手応えもなく終わったので、ちょっとマシな試合をしたいと思う。 今日は参加人数が多く、軽くアップしたあとはミックスダブルスで2セットで終了。ちょっと物足りないので、若者に相手してもらう。 1－8、0－6の惨敗。1試合で終わるつもりだったけど、あまりに早く終わったので1セット追加してもらった。 今日はフォームを意識しないように意識した。ボールにラケットをどう当てるかだけ考えた。テイクバックやフォロースルーは一切考えないようにした。直近で壁打ちしたときに練習した面をかぶせないフ…</description>
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  <published>2025-12-28 18:59:55</published>
  <title>惨敗に爽快</title>
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