allnightsailor https://blog.hatena.ne.jp/allnightsailor/ TETSUYAの航海 https://allnightsailor.hatenablog.com/ ダイエット 医学・リハビリテーション 知恵袋 0.中性脂肪・コレステロールの理解 「これ捨てろー」と言いたくなる（ああ言ってしまった）が、体にはとても大切なこの脂質たちの理解を深め、コレステロールとの付き合い方を身に着けましょう。 １．中性脂肪とコレステロール ①中性脂肪（トリグリセリド）は筋肉で燃やされる重要なエネルギー源です。 原料となる脂質はまず分解されて、脂肪酸などとして貯蔵されます。 取り込んだ脂質がそのまま中性脂肪になるわけではありません。 肝臓は糖質（グリセロール）に脂肪をくっつけて、中性脂肪を合成します。 糖質や中性脂肪は、脳や内臓筋（平滑筋）、骨格筋・心筋（横紋筋）を動かすために血管を通って配られます。 余れば皮下脂肪・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fallnightsailor.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F04%2F222403" title="決定版：中性脂肪とコレステロール - TETSUYAの航海" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/allnightsailor/20230604/20230604184847.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-04 22:24:03 rich https://allnightsailor.hatenablog.com/entry/2023/06/04/222403 1.0 100%