sweets78 https://blog.hatena.ne.jp/sweets78/ almost everyday. https://almosteveryday.hatenablog.com/ almost everyday. 5時すぎ仙台到着、帰宅後即お風呂そして洗濯。二回目を回し終えるまでの間にお蕎麦を茹でて朝ごはん、越後松代のへぎそば。美味しい。 洗濯ものを干し、出勤する夫を見送ったあとは2時間ほど寝直してから近所のヨガスタジオへ。初めてのレギュラークラス、つまり経験者向けプログラム。これまでの初心者クラスはどちらかと言うと柔軟性に重きが置かれており、生来からだが異様に硬い自分は毎度四苦八苦しておりました。が、今日の内容はわりかし筋力を要するポーズのキープが多かった印象。体力だけは無駄にある当方としては、むしろこっちの方が難易度は低いのかもしれない…？という気がしてきました。これは新たな発見。滝のように汗を流し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falmosteveryday.hatenablog.com%2Fentry%2F20180717%2F1531832756" title="SUKITA - almost everyday." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sweets78/20180717/20180717213139.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-17 22:05:56 rich https://almosteveryday.hatenablog.com/entry/20180717/1531832756 1.0 100%