alonewolf_memorandum https://blog.hatena.ne.jp/alonewolf_memorandum/ 一匹狼の回顧録 https://alonewolf-memorandum.hatenablog.com/ 雑記 大事な商談や会議の直前、あなたは何をしているだろうか。 手元の資料を血眼で読み返し、スマホで最新のニュースをチェックし、1分1秒を惜しんで情報を詰め込もうとしていないだろうか。 実は、その「直前のインプット」こそが、本番のパフォーマンスを低下させる原因かもしれない。脳のキャパシティには限界がある。現代のビジネスパーソンに必要なのは、情報を足すことではなく、あえて「情報を遮断する時間」を作ることだ。 たとえ1分、できれば3分。ただ目を瞑るだけで、あなたの脳は劇的に回復する。 今日はそんな話をしてみる。 視覚を閉じれば、脳の8割は休まる 人間が受け取る情報の約80〜90%は「視覚」に依存している。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falonewolf-memorandum.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F02%2F231358" title="商談前の3分間をどう過ごすか - 一匹狼の回顧録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/alonewolf_memorandum/20260311/20260311233312.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-02 23:13:58 rich https://alonewolf-memorandum.hatenablog.com/entry/2026/04/02/231358 1.0 100%