alovesun https://blog.hatena.ne.jp/alovesun/ alovelog https://alovesun.hatenablog.com/ ジョギング 北海道マラソン マラソン ◆2016年マラソン参加予定 洞爺湖マラソン(フル)→DNF 函館マラソン 6/26 9:00 kickoff 北海道マラソン 8月終わり 札幌マラソン(ハーフ) 10月頭 ＜あらすじ＞ 2015年に北海道マラソンと浦河ピスカリマラソン(ハーフ)を完走したalovesunは、2016年シーズン開幕戦として洞爺湖マラソン(フル)に挑み、人生初のDNF、途中棄権を果たしていたのであった。 ＜本文＞ 洞爺湖マラソンDNFから1ヶ月。途中左ケツの謎の痛み、左ヒザ裏や左太腿外側の過度な強張りに耐え、ゴリゴリとしたフォームローラーで筋膜リリース(なのかな？)に精と脂汗を垂らしたりしながら101kmをぼちぼ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falovesun.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F06%2F24%2F220203" title="【道マラへの道：克】函館マラソンに行くんだぞ - alovelog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/alovesun/20160624/20160624215907.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-24 22:02:03 rich https://alovesun.hatenablog.com/entry/2016/06/24/220203 1.0 100%