alovesun https://blog.hatena.ne.jp/alovesun/ alovelog https://alovesun.hatenablog.com/ ジョギング 北海道マラソン マラソン 端的に申し上げると、久々に走ったら走れなくなってる上、準備不足で乳首が擦れて痛かったって事です。 心拍取得をしてくれるガーミンのforeathlete35J買った訳だし、LSDっての？やっとこうよというそんな気持ちでした。6月頭からとにかく走ってなくて、7月はここまで1ランニングのみ。北海道マラソンはかなり厳しい状況ですが、逃げても仕方ないので心拍のイキフン感じて練習しましょうという事でした。 ↑これ、黒が他より2000円ぐらい安くて、バンドは他の色が安価に売ってるんで、そういう買い方もありかもですね。*1 ただ、本当に何のケアもなく、乳首を揺れる衣服に晒してはなりません…乳首が、乳首が……*… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falovesun.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F23%2F205044" title="【道マラへの道：擦】遅ればせのLSD、そして乳首 - alovelog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/alovesun/20170723/20170723203351.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-23 20:50:44 rich https://alovesun.hatenablog.com/entry/2017/07/23/205044 1.0 100%