als20170208 https://blog.hatena.ne.jp/als20170208/ LIVE UP 2026 https://als20170208.hatenablog.com/ ツイート 関係者の皆さまへ業務連絡 先日10/8（金）、訪問入浴の際に体重を測ってもらったら66.6kgでした。 ここ最近の血液検査の結果をみると、栄養過多ということもあり、意図的に体重を落としてきました。 この三カ月くらいで4kg近く減量したことになります。 ここらあたりが適正体重かなと思うので、これからは現状維持に努めたいと思います。 つきましては、現在のミキサー食のみを続けていくと、毎月1kgぐらいずつ瘦せていくことになるで、今後ミキサー食のメニューをリニューアルするまでの当面のあいだ、ラコールの半固形剤を以下のスケジュールで追加しようと思います。 ※現在、月・水・金の入浴後に、毎回、水分補給して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fals20170208.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F10%2F184340" title="tweet No.86 - LIVE UP 2026" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/als20170208/20211010/20211010182729.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-10 18:43:40 rich https://als20170208.hatenablog.com/entry/2021/10/10/184340 1.0 100%