Alstroemeria https://blog.hatena.ne.jp/Alstroemeria/ Bygones ! https://alstroemeria.hatenadiary.jp/ 私事 私事-産後ダイエット こんばんは。 お食い初めの続きを書く前に、今日いや昨日やったヨガについて。。本当は昨日のうちに書くつもりだったのですが、思いのほか疲れたのか、子供たちと一緒に寝落ちしてしまった。とほほ。 8年ぶりのヨガ 昨日、市の開催するママヨガの講座に体験で参加してきました。場所は、自宅から車で5分（信号で止まらない場合は、2分だった）の場所にある体育館の一室。 ジャージ（シャカパン）とTシャツを着て、ヨガマットと飲み物を持って行きましたよ。 余談ですが、大阪で働いていたころに、本町駅の近くにあったホットヨガスタジオに体験で行ったことがあります。が、あまりのキツさに体験であきらめたんですよね 笑 その時から… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falstroemeria.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F07%2F25%2F022757" title="ママヨガに初参加してきた - Bygones !" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51Af2gfe6sL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-25 02:27:57 rich https://alstroemeria.hatenadiary.jp/entry/2017/07/25/022757 1.0 100%