altgolddesu https://blog.hatena.ne.jp/altgolddesu/ altgolddesu’s blog https://altgolddesu.hatenablog.com/ Google (*)シータ波 4〜8Hz周波数 脳波をいつでもシータ波状態に出来れば奇跡が起こる！ | One oneness555.com › シータ波・瞑想 脳波（Brain Wave）の４つの種類と特徴 に移動 - 脳波の種類, 周波数帯域, 特徴. δ（デルタ）波, 1〜3Hz. ぐっすりと深い眠りに落ちている時; ほぼ無意識な状態。 θ（シータ）波, 4〜8Hz. 眠る直前のうつらうつらした、まどろんでいる状態。 禅や瞑想時の状態。 創造性や記憶力がUPする。 α（アルファ）波, 8〜14Hz. リラックスして心身とも落ち着いている状態。 集中力や学習能力が高まる。 β（ベータ）波,… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faltgolddesu.hatenablog.com%2Fentry%2F20180328%2F1522234307" title="瞑想 - altgolddesu’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-28 19:51:47 rich https://altgolddesu.hatenablog.com/entry/20180328/1522234307 1.0 100%