alto-leo https://blog.hatena.ne.jp/alto-leo/ 職場のマーライオン https://alto-leo.hatenablog.com/ 中年体育 日々のいろいろ 今月の走行距離は139km。大会がないのに（オンライン大会にはエントリーしてたけど）この距離は自分としては快挙。 2019年3月は136.2kmだったけど、これは名古屋ウィメンズ込みだしね。ガーミンで測定し始めた2015年9月以降の月間走行距離としては最長記録のはず。 （そしてそれ以前はそもそもそんなに走ってなかったから、自分が走り始めて以来で最長だと思う）今日は、10kmをレースのペースを意識して（レースペースなんていうと大層な感じだが、普通の人のジョギングペースよ…しかも時々止まりつつ…）、帰宅・食事の後に5km走るという二部練習にチャレンジ。後の5kmはしんどかったなあ。さてあと２週間、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falto-leo.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F28%2F212056" title="今月の走行距離 - 職場のマーライオン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-28 21:20:56 rich https://alto-leo.hatenablog.com/entry/2021/02/28/212056 1.0 100%