makoto_yoshihara https://blog.hatena.ne.jp/makoto_yoshihara/ オールウェイズ オーナーブログ https://always24hfitness.hatenadiary.jp/ 皆様こんにちは！ 岡山市西大寺初の２４時間ジム オールウェイズフィットネスのオーナーです。 本日のテーマは私が筋トレにハマった瞬間についてお話していきます。 私は、約４年くらい前に筋トレに出会いました。 きっかけは娘が生まれたことによって、 ぽっこりお腹をなんとかしよう！ と一念発起したことでジムに通うようになりました。 学生の頃は水泳をしていましたが、 体を動かすのは久しぶりでしたので、 ジムでのトレーニングはすごく楽しかったです。 それから週２回は必ずジムに通うようになり、 もっと効率よく体を鍛える方法はないかと、 インターネットで調べることにしました。 そして、YouTubeでカネキンさ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falways24hfitness.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F01%2F20%2F150000" title="筋トレにハマった瞬間 - オールウェイズ オーナーブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/makoto_yoshihara/20191222/20191222103903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-20 15:00:00 rich https://always24hfitness.hatenadiary.jp/entry/2020/01/20/150000 1.0 100%