makoto_yoshihara https://blog.hatena.ne.jp/makoto_yoshihara/ オールウェイズ オーナーブログ https://always24hfitness.hatenadiary.jp/ 目次 筋肉は裂けるチーズ！？ 筋線維の数が増える？筋線維が太くなる？ 筋サテライト細胞 筋肉は裂けるチーズ！？ 筋肉とは筋線維が束になったものになります。 （イメージとしましては、裂けるチーズのような感じです） 筋線維の数が増える？筋線維が太くなる？ 筋トレをすると筋肉が付いていきますが、 それは「筋線維の数が増えている」のでしょうか？ それとも「筋線維が太くなっている」のでしょうか？ 結論 まだよく分かっていません！ ただ今のところは、筋肉が付くということは「筋線維が太くなっているという説」が一般的です。 筋サテライト細胞 ただし、筋トレをして筋肉にストレスを与えると「筋サテライト細胞」とい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falways24hfitness.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F16%2F161033" title="筋肉が発達するってどういうこと？ - オールウェイズ オーナーブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/makoto_yoshihara/20191222/20191222103903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-16 16:10:33 rich https://always24hfitness.hatenadiary.jp/entry/2020/05/16/161033 1.0 100%