yusuke0530kun https://blog.hatena.ne.jp/yusuke0530kun/ トレーニングと音楽 https://alxalxchan.hatenablog.com/ おはようございます！alexです♬ 昨日はworkoutを完全オフの日で何もしていません♬昼から友達と昼飲みをしていました🍺 とても天気が良く、待ち合わせの３０分前に着いてしまったので公園で音楽を聴いて春を感じていました♬ 公園にちょっとした小川が流れており、本当に心地よい空間でした♬ その素敵な空間で好きな音楽を聴きながら、ゆったりと時間を感じ、映画のワンシーンのようでした♬（笑） 完全オフだったのでworkoutのことは一切考えず、一切思い出しませんでした♬ 友達にも最近鍛えてるねと言われても、今日は完全オフだからworkoutの話は無しで♬と言ったくらいです（笑） 経験上、やはりオンとオ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falxalxchan.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F04%2F21%2F094739" title="糖質とタンパク質は大切！食事を気をつける！ - トレーニングと音楽" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yusuke0530kun/20190420/20190420182734.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-21 09:47:39 rich https://alxalxchan.hatenablog.com/entry/2019/04/21/094739 1.0 100%