yusuke0530kun https://blog.hatena.ne.jp/yusuke0530kun/ トレーニングと音楽 https://alxalxchan.hatenablog.com/ おはようございます！ alexことアレちゃんです♬ 今週はずっと天気が悪いじゃないですか！ せっかくプールへ行こうよ思っていたのに、、、（涙）。 ８月もあよ約１週間！ 本当に時が流れるのが早いです。 ９月になれば暑さも少し和らいで、すぐに秋、冬となっていくのですね、、、。 まだ夏が終わっていないのに寂しくなってしまっている今日この頃です（笑）。 alexは衝撃的な記事を読みました。 「ダイエットの９９％が５年以内にリバウンドする」というのです、、、。 しかも科学的な発表もされています。 そんなはずがない！ 継続すれば必ず理想の体型は維持できるとalexは強く思いました！ 読んでみると、、、。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falxalxchan.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F21%2F102601" title="ダイエットは５年以内に９９％がリバウンドする！？ - トレーニングと音楽" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-21 10:26:01 rich https://alxalxchan.hatenablog.com/entry/2019/08/21/102601 1.0 100%