yusuke0530kun https://blog.hatena.ne.jp/yusuke0530kun/ トレーニングと音楽 https://alxalxchan.hatenablog.com/ おはようございます！ alexことアレちゃんです♬ 昨日は今シーズン始めてプールへ行って来ました。 今週はずっと天気が良くないイメージでしたが、割と晴れていて気持ちが良かったです。 初のプールということでテンションも上がっています。 プールも楽しみですが、alexは今ボディーメイクをしているので、第三者の評価が気になります（笑）。 それは視線です。 先日スパへ行った時は、すれ違う人の視線はalexの体を見ていました。 中にはすれ違い際に、「凄い筋肉」と言われたり（笑）。 これはナルシストとかではなく、一つの結果と考えます。 久々にあった友達に少し痩せたね！と言われて初めて本当に痩せたと気付けま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falxalxchan.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F23%2F074738" title="やった分は必ず結果が出る！それがダイエットと筋トレ！ハズレくじ無し！ - トレーニングと音楽" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-23 07:47:38 rich https://alxalxchan.hatenablog.com/entry/2019/08/23/074738 1.0 100%