yusuke0530kun https://blog.hatena.ne.jp/yusuke0530kun/ トレーニングと音楽 https://alxalxchan.hatenablog.com/ おはようございます！ alexことアレちゃんです♫ 最近、フィジーク選手とお話しをさせて頂いて、alexは肩を大きくすることが優先とご指導頂きました。 さらに昨日、そのフィジーク選手に肩のトレーニング方法を３０分くらいかけて教えて頂きました。 わざわざ自分のトレーニング時間を中断してまで、本当に丁寧に教えて頂き、嬉しかったです！ みなさんのジムでトレーニングをしている人のイメージってどうですか？ なんか怖いイメージやとっつきにくいイメージって少しくらいはあるのではないでしょうか？ 人は見た目で判断されがちなのですが、トレーニングをしている人たちはみなさんとても気さくで優しいです。 ではなぜ怖い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Falxalxchan.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F04%2F102704" title="ジムでトレーニングをしている人は怖いイメージがある⁉︎ - トレーニングと音楽" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-04 10:27:04 rich https://alxalxchan.hatenablog.com/entry/2019/10/04/102704 1.0 100%