monetniwa https://blog.hatena.ne.jp/monetniwa/ monetniwaのブログ https://amabiyori.hatenadiary.com/ 夕食といろいろ 義父の釣果（真鯛、鯛、ヒラメ、ワラサ）がたくさん届きました。 昨夜はワラサを食べようと、 ネットで見つけた食べ方を調理担当の夫に伝授。 「フライパンでワラサを焼いて、 焼き色が付いたらネギを大量に投入して、ポン酢を回しかけて、 蓋をして10分蒸し焼きして完成なんだって」 と説明すると、 「…（イメージ中）。和風アクアパッツァみたいなことね？」 と夫。 本当だ。 和風アクアパッツァみたい。 手間いらずでおいしかったです。 今度、ブリでもやってみよう。 （あ、お豆腐の器の向きが・・・。） 今週は粗食を心がけて、昨日で3日目。 姉に「昨日の健康食」と写真を送ると、「ほぼ病院食」と返ってきました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famabiyori.hatenadiary.com%2Fentry%2F47462287" title="ワラサとネギの蒸し焼き - monetniwaのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/monetniwa/20190916/20190916193746.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-26 18:22:00 rich https://amabiyori.hatenadiary.com/entry/47462287 1.0 100%