amamu https://blog.hatena.ne.jp/amamu/ amamuの日記 https://amamu.hatenablog.com/ Skiing Outdoorsmen/women Live a little Nagano Japan 晴れ。 8時30分 圧雪された第３ゲレンデとダウンヒルを滑り降りる。 午前中レッスン開始。 ダウンヒルでショートターンの練習。 第三でショートターンの練習。 午後のレッスン。 ポール練習。 ショートターンの練習。 第４ゲレンデで何回も練習。第４ゲレンデで解散。 帰りはダウンヒルを爆走する。 お風呂。 ストレッチ。 会食。 19時30分にミーティング。 リズム感覚。外向・外傾。足のクの字形に気をつける。自分の場合は両足の幅が開きすぎているためスタンス幅に気をつける。 テールを動かすと自然と外向・外傾になると助言を受ける。 今回のスキー合宿では2020の新モデルのスキー板の試乗ができる。明日は、1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famamu.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F17%2F213000" title="スキー合宿二日目 - amamuの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amamu/20200321/20200321235143.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-17 21:30:00 rich https://amamu.hatenablog.com/entry/2020/03/17/213000 1.0 100%