amanokotone https://blog.hatena.ne.jp/amanokotone/ amanokotone’s blog https://amanokotone.hatenablog.com/ ハイ、１０キロほど！ 余り皆さんが痩せたと言われますので、今日恐る恐る体重計に乗ってみました。するとえーっ。 感謝、感謝。 私のダイエット法はこれです。 月一で関西にお邪魔して月に一度か、二度必ずこのテズミの野草料理を頂いています。 もちろん肉、魚は、外食で頂いています。 しかし、日に一度は野草料理を食べているおかげで体調も良く、気がついたら、１０キロ痩せていました。東京に帰ってからも、自分の体調が自然に良く なっています。 今度機会があれば、ehcの会員の皆さんにも食べて、頂きたいと思います。私の身体が証明です。 料理方だけでなく、自分の地域に果たして野草があるかどうかも、スニーカーを履いて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famanokotone.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F31%2F095405" title="痩せた？ - amanokotone’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amanokotone/20190531/20190531092703.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-31 09:54:05 rich https://amanokotone.hatenablog.com/entry/2019/05/31/095405 1.0 100%