amarillank https://blog.hatena.ne.jp/amarillank/ らっこのひらめき https://amarillank.hatenadiary.org/ ロドニー・イーのパワーヨガ [DVD]出版社/メーカー: ポニーキャニオン発売日: 2005/06/15メディア: DVD クリック: 2回この商品を含むブログ (5件) を見る私がやっているパワーヨガはこのDVD。ロドニー・イーのインストラクト。日本語吹き替えもオリジナル音声（英語）もあります。まだフルコースやれた試しはないけれど、chapter1,2,3途中飛ばし,4とやると汗がたらたら。すごい運動量です。ヨガなのでそんなに飛んだり跳ねたりするわけではないのに、この汗はびっくり！「太陽の礼拝」を取り入れているようで、朝行うのが理想のようですが、時間のあるときに1日1回やってます。マウイ島の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famarillank.hatenadiary.org%2Fentry%2F20070804%2F1186237084" title="パワーヨガはコレ！ - らっこのひらめき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51T1K7XXNTL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-08-04 23:18:04 rich https://amarillank.hatenadiary.org/entry/20070804/1186237084 1.0 100%