amf-alabaster https://blog.hatena.ne.jp/amf-alabaster/ ユウキ・D・ヴァンハム【AMFダンススクール】 https://amf-alabaster.hatenablog.jp/ Note どうも！AMFのユウキです。 今回は「想像力と解像度」について書いてみたいと思います。 パフォーマンスって、筋トレや練習時間がものを言うと思われがちなんですが、 実は「頭の中でどれだけ自分を思い描けるか？」も、かなり大きく関係してくるんですよね。 というわけで、今日はちょっとだけ脳科学や心理学的な話も交えつつ、「脳内でのイメージ」がどれだけ効いてくるのか？について書いてみます。 イメージするだけで脳は反応する 脳科学の研究では、「運動をイメージしているとき」と「実際に体を動かしているとき」、脳の一部で同じ場所が働いていることがわかっています。 具体的には「一次運動野」や「補足運動野」と呼ばれる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famf-alabaster.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F14%2F130432" title="想像力と解像度。 - ユウキ・D・ヴァンハム【AMFダンススクール】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amf-alabaster/20250914/20250914123903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-14 13:04:32 rich https://amf-alabaster.hatenablog.jp/entry/2025/09/14/130432 1.0 100%