AmGacrux https://blog.hatena.ne.jp/AmGacrux/ たのしい日棄帳 https://amgacrux.hateblo.jp/ まえがき 月曜日。 活動ログ 寝起きが悪い 最近は寝起きが悪い。 おまけに家を出るまでグズグズしがち。 今日は暖かかったけど。 やっぱ疲れてるのか。 運動 歩数：7,171歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x40回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x45回 食事 朝食：カレーメシ(ビーフ)、紅茶、コーヒー 昼食：ソーセージエッグマフィン、ガリガリ君(キウイ味)、ジャスミン茶、コーヒー 夕食：かけうどん(並)+かしわ天+レンコン天、紅茶、緑茶、コーヒー、ペプシゼロ ふと気が向いたので丸亀に寄った。 ほとんど頼んでいないような内容でも730円にもなった。 うどんだとなんか高く感じるな。 他、ルー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famgacrux.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F01%2F23%2F012501" title="日記 #679 (2024/01/22) - たのしい日棄帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-23 01:25:01 rich https://amgacrux.hateblo.jp/entry/2024/01/23/012501 1.0 100%