AmGacrux https://blog.hatena.ne.jp/AmGacrux/ たのしい日棄帳 https://amgacrux.hateblo.jp/ まえがき 月曜日。暑い。 活動ログ 冷蔵庫が壊れた 扉を開けるとたまに外れるようになってしまった。 固定ピンを嵌め込む穴が緩くなったらしく、開けすぎると抜けてしまうらしい。 いい加減限界かな。 運動 歩数：6,937歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x80回 ルームバイク：22.18km 1:09:21 食事 朝食：シリアル+牛乳 昼食：三色丼弁当、ジャスミン茶、コーヒー 夕食：唐揚げ(総菜)、紅茶、緑茶 他、ルーチン 読書 NHKラジオ英会話 5月 Week 2 NHKラジオビジネス英会話 5月 あとがき 気が付けば金欠。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famgacrux.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F05%2F28%2F215400" title="日記 #807 (2024/05/27) - たのしい日棄帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-28 21:54:00 rich https://amgacrux.hateblo.jp/entry/2024/05/28/215400 1.0 100%