AmGacrux https://blog.hatena.ne.jp/AmGacrux/ たのしい日棄帳 https://amgacrux.hateblo.jp/ まえがき 空白期間9日目。 活動ログ あすけんのアプリ連携が変わるらしい Google Fitから更新する必要があるとのこと。 運動 歩数：5,575歩 食事 朝食：ガーリックフランス、サプリ各種、くるみ 昼食：焼きおにぎり、プリッツ 夕食：どん兵衛(特盛天ぷらそば) 46点。 他、ルーチン なし あとがき 穴埋め中。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famgacrux.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F12%2F030651" title="日記 #1136 (2025/04/22) - たのしい日棄帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AmGacrux/20250512/20250512030303.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-12 03:06:51 rich https://amgacrux.hateblo.jp/entry/2025/05/12/030651 1.0 100%