AmGacrux https://blog.hatena.ne.jp/AmGacrux/ たのしい日棄帳 https://amgacrux.hateblo.jp/ まえがき 天気が悪い。 活動ログ ラーメンを食べる 入ったことのない店で食べてみた。金曜日なので。 特製ラーメン 食べた後はドラッグストアで買い物。 来週の弁当に入れるきんぴら用のごぼうを買いに行ったら258円と高くて買えず。 他のおかずで代用する。 運動 歩数：4,922歩 食事 朝食：トーストx2枚+アジフライ+レタス 昼食：自炊弁当(わかめご飯、きんぴらごぼう) 夕食：家系ラーメン 50点。 他、ルーチン なし あとがき 今日は雨が降った。ちゃんと傘を持ってきてたので問題なし。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famgacrux.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F05%2F024539" title="日記 #XXX3 (2025/10/03) - たのしい日棄帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AmGacrux/20251005/20251005020848.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-05 02:45:39 rich https://amgacrux.hateblo.jp/entry/2025/10/05/024539 1.0 100%