amgmc https://blog.hatena.ne.jp/amgmc/ 鬱な私の日日日記 https://amgmc.hatenablog.com/ 最近、入眠が上手くいかずに悶々としてしまい、先々月ゾルピデムを１０㎎から５㎎に減薬してもらって上手くいってたのにダメ。 今週末、精神科受診なので、先生に相談してみようと思います。 また１０㎎に戻ってもいいや。 主人が先に寝ることは滅多にないけど、たまに主人が先に眠ってしまって自分が眠れないと焦るし翌日が最悪です。 今日は韓国語教室の日でした。 先生も“鬼滅の刃”にハマってるそうです。 先生も人混みがダメで、まだ映画は観に行ってないそうです。 落ち着くまで様子見されるって。 私は主人がてっきり映画に付き合ってくれるものと思っていたら何とテレビの総集編で十分だと。（泣） 長男も行ってはくれないだろ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famgmc.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F22%2FZENITSU%25E3%2581%258B%25E3%2582%258F%25E3%2582%2586%25E3%2581%2583" title="ZENITSUかわゆぃ - 鬱な私の日日日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amgmc/20201022/20201022204220.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-22 21:10:43 rich https://amgmc.hatenablog.com/entry/2020/10/22/ZENITSU%E3%81%8B%E3%82%8F%E3%82%86%E3%81%83 1.0 100%