amigo_kimura https://blog.hatena.ne.jp/amigo_kimura/ amigo_kimuraの日記 https://amigo-kimura.hatenablog.com/ 先週末、先々週末はめずらしく土日とも合気道稽古に顔をだした。体調も、なんとなく良くなっている気がする。 というか、もともと全然調子よいのだが、さらに体が軽くなっているというか、体力がついたと いうか・・・。毎朝の10分の気功に、肩関節の体操も取り入れてみた。 これは文章で説明するのは難しい。コインを手の平に載せて、右から頭の上を通して、手のひらを コインを落とさないように返す、それだけ。それを左右5回ずつぐらい。ゴルフスイングにもいいと思うよ。 全米オープンは、見てるほうが疲れるぐらいの難コースだったが、ジョーダン・スピースがマスターズに 続きメジャー2連覇！！松山も耐えながらがんばったのだが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famigo-kimura.hatenablog.com%2Fentry%2F20150622" title="まじめに合気道？ - amigo_kimuraの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-22 00:00:00 rich https://amigo-kimura.hatenablog.com/entry/20150622 1.0 100%