ami-ue https://blog.hatena.ne.jp/ami-ue/ ヨガと暮らしの記録 https://amiue-yoga.hateblo.jp/ ３月に入りましたー。 出産予定日は３月１日だったので、 それに合わせて旦那さんも高知まで来てくれていたのですが、 そんなことも気にせず赤ちゃんはのんびり屋さんのようです。 わたしもあまり気にせず、 ３月になったなぁっと思いながらのんびり過ごしています。 臨月に入ってから毎日ラズベリーリーフというお茶を飲むようにしています。 このお茶、子宮を収縮させる効果があるとかで、 出産を控えたお母さんや母乳育児をしたい方にオススメとのこと。 わたしも今回の出産にあたり先輩ママのヨガ仲間からこのハーブを教えてもらい、 試してみています。 ヨーロッパでは昔から人気が高く、必需品だということ。 いろんなところか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famiue-yoga.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F03%2F02%2F090418" title="３月 - ヨガと暮らしの記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ami-ue/20150225/20150225144443.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-03-02 09:04:18 rich https://amiue-yoga.hateblo.jp/entry/2015/03/02/090418 1.0 100%