amsl https://blog.hatena.ne.jp/amsl/ amslの日記 https://amsl.hatenadiary.com/ 自炊 今週は所用により、土・日・木のみ 買ったもの ハヤシライス2つ 318円 納豆 84円 さば水煮缶 124円 いわし水煮缶 124円 卵 278円 豆腐 51円 小松菜 138円 さつまいも 108円 しめじ 95円 豚こま&豚バラ 842円 計2,162円 9/23 献立 ハヤシライス さつまいもペペロンチーノ サラダ 感想 オリーブオイル途中でなくなっちゃって、さつまいもが物足りない感じになった おろしにんにくを炒めると、半端なくはぜる 9/24 献立 豚こまと小松菜としめじのしょうゆ炒め にんじんしりしり 感想 今日は家族が主菜をつくってくれた🍳嬉しい 肉を2分動かさずに焼く→野菜きのこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famsl.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F29%2F231113" title="9/23～29の料理記録 - amslの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amsl/20230925/20230925000013.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-29 23:11:13 rich https://amsl.hatenadiary.com/entry/2023/09/29/231113 1.0 100%