amui https://blog.hatena.ne.jp/amui/ 不完全な人ブログ https://amui.hatenablog.com/ めも 最近、就寝中や、普段の生活でよく足がつる。 本当にここ数ヶ月で、その回数がかなり増えた気がする。 これは絶対に何か栄養素が足りていないと思う。 こんな時、役に立つのがインターネット。 よく足がつる人、お酒好きな人は、マグネシウムを意識的にとることをおすすめしています。 わあ！思いっきりあてはまってる！ 以下参考リンク。 ミネラル〜青色そら豆 http://www.oomichi.co.jp/soramame/mineraru.htm マグネシウムに注目！ | 健康一番 http://www.zenyaku.co.jp/k-1ban/file/mag/ 「足のつり」を防止する http:/… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Famui.hatenablog.com%2Fentry%2F20040320%2F1079763373" title="ひつようなもの - 不完全な人ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-03-20 15:16:13 rich https://amui.hatenablog.com/entry/20040320/1079763373 1.0 100%