mercy298 https://blog.hatena.ne.jp/mercy298/ funny rain, sweet breathing https://anaaki-gratin.hateblo.jp/ 雑文 右膝の外側半月板を壊したようだ。 自転車に乗っている時は、平地ですらアウターが踏めない。かと言ってインナーローでケイデンスを稼ぐというのもちょっとしんどい感じ。日常生活だと、階段の特に登りが厳しい、あと椅子に長時間座っていて膝が曲がっていた状態から立ち上がって伸ばす時に痛くなる。 今は大人しくしていて、痛みは引いて違和感がちょっとあるくらいなんだけど。 原因は・・・多分、調子に乗りすぎたんだけど。 anaaki-gratin.hateblo.jp 僕は普段は、あちこち改造したGIOSのAMPIO Tiagraに乗っている。最初から付いてくるSHIMANOのWH-R500、通称鉄下駄ホイールはそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fanaaki-gratin.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F05%2F18%2F122514" title="ハード的な制約の消失は、すぐさま自身を含むトータルのスペック向上ではないという戒め - funny rain, sweet breathing" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://farm2.staticflickr.com/1682/24227453031_62a37f7be1.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-18 12:25:14 rich https://anaaki-gratin.hateblo.jp/entry/2016/05/18/122514 1.0 100%