mercy298 https://blog.hatena.ne.jp/mercy298/ funny rain, sweet breathing https://anaaki-gratin.hateblo.jp/ 自転車 時間がなかったので尾根幹をさくっと走ってこようと家を出る。 甲州街道がとても混んでいてちっとも進めない。普段なら矢野口のあたりまで40分くらいでいけるのが、今日は1時間くらいかかってんじゃないか。 ここまで来たけどここからどの道走るか決めてなくて、惰性で連光寺坂。 向かい風だし、交通量多いしでぐだぐだとしながら4本くらい。家を出てすぐのタイミングで、左膝にピキッと痛みが走ってやばかったので無理はしない方針で。そのわりには、Stravaのデータ見てたら自己新が出ていた。確かに今日はペダリングが良かった気がする。シッティングでガシガシと登れたし、車が通ってないタイミングでもがいたりして心拍174く… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fanaaki-gratin.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F30%2F215457" title="【ロードバイク】外練:尾根幹、グダグダ感満載の66km - funny rain, sweet breathing" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mercy298/20180630/20180630171354.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-30 21:54:57 rich https://anaaki-gratin.hateblo.jp/entry/2018/06/30/215457 1.0 100%