mercy298 https://blog.hatena.ne.jp/mercy298/ funny rain, sweet breathing https://anaaki-gratin.hateblo.jp/ 日記 2018/07/22 午前中、プログラミングのお勉強@カフェ。 お昼ご飯を食べて自転車の練習、今使っているサイコンのWAHOO ELEMNT BOLTに入っている20分FTPテストなんぞをやってみる。じっくりとアップをして、そこから20分全力。FTP計測なんて去年の年末くらい以来やっていなかったもんだから勝手を忘れて初っ端から飛ばしてたら途中で息切れ。 FTP229Wとか出たけど、多分、本当はもうちょい高いはず。計測環境が変わっているが、いま時点で240Wくらいはあるような、あって欲しい、あるに違いない。一応、榛名山40分台で登ってるのよ、あたし。 クールダウンが面倒くさくて途中で終了。 57… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fanaaki-gratin.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F24%2F001758" title="このオーギョーチイを持ってついて来いよ、本物のオーギョーチイを食わしてやるから - funny rain, sweet breathing" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mercy298/20180722/20180722164119.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-24 00:17:58 rich https://anaaki-gratin.hateblo.jp/entry/2018/07/24/001758 1.0 100%