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  <author_name>Anahita</author_name>
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  <blog_title>海外ワーママのトライリンガル子育て</blog_title>
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    <anon>テニス</anon>
    <anon>HSP / HSC 繊細さん</anon>
    <anon>子育て</anon>
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  <description>新しいコーチとトライアウト。初の女性コーチです。教え方が丁寧で生真面目で一生懸命でとにかくよく走る！こんなに走るコーチは初めてです。笑) メモ： バックハンドのグリップを改善させられました。以前よりボールが飛びます！ネット率が下がるかも！？ バックハンド：右足で踏み込んで最後に左足に体重移動すること。丁寧に！フォアハンドは出来ている。 フォアハンドで褒められたこと：スライドが上手ですって。笑）嬉しい！ バックハンドに話を戻すと、呼吸を使う。テイクバックで息を吸ってインパクトで息を吐く。 タイミングは前で打つ。ワンツーのテンポで。私の一番悪い癖。😭 アグレッシブでベースラインギリギリのトップスピ…</description>
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  <published>2019-06-14 00:00:00</published>
  <title>働くマミーのテニス備忘録</title>
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