anck66 https://blog.hatena.ne.jp/anck66/ anck66の筋トレ日記 https://anck66.hatenadiary.jp/ はい、どうも 予防と対処で乗り切ろう！筋トレと風邪について - anck66の筋トレ日記 以前このブログでご紹介しようとしていた マッスルメモリー のお時間です！とても良い言葉ですね！新元号はマッスルメモリーで良かったのに笑 さぁこのマッスルメモリー、簡単に言うと 筋肉は記憶することができる！ ん？記憶？円周率の暗記とかですか？ 違います！ 例をあげると アスリートの方が脚を骨折し、半年間治療にかかりました。退院した直後の脚はガリガリに痩せてしまい、アスリートだった頃の面影が無くなるほどに。しかし、その後の一ヶ月間のリハビリで見事に体を取り戻し、現役復帰しました！ なんてたまに聞きませんか？ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fanck66.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F04%2F062455" title="都市伝説？！マッスルメモリーについて - anck66の筋トレ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/anck66/20190404/20190404060050.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-04 06:24:55 rich https://anck66.hatenadiary.jp/entry/2019/04/04/062455 1.0 100%