ancoro-mochio https://blog.hatena.ne.jp/ancoro-mochio/ SLEとループス腎炎日記 https://ancoro-mochiko.hatenadiary.jp/ 日々の生活（2026年1月） 今日は気持ちの良い顧客対応に出会えた日でした。ちょっとした心づかいや使う言葉で変わるものだなと。勉強になります。 6:00 起床 今日も寒い。この時間はまだ外が暗い。昨日の夕食の片付けを済ませる。いつもだったら、その日のうちに済ませようとするんだけど、眠いときは眠ろう、急がなくても良いことは次の日にしようと思うことにした。病気になってから「無理をしない」がテーマだ。 7:00 薬の時間+朝食 ルプキネスとMMFを飲む。喉が乾いていると、薬を飲むときに、薬のコーティングが引っかかる感じがする。 お腹が膨れているので、納豆ごはんと小松菜のおひたしで簡単に食べる。 7:30 朝散歩+マック ゴミ捨て… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fancoro-mochiko.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F22%2F193822" title="顧客対応に満足する（治療56日目） - SLEとループス腎炎日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ancoro-mochio/20260122/20260122083240.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-22 19:38:22 rich https://ancoro-mochiko.hatenadiary.jp/entry/2026/01/22/193822 1.0 100%