andantepiano113 https://blog.hatena.ne.jp/andantepiano113/ AndantePiano♪ https://andantepiano113.hatenablog.com/ Piano ♪Piano やっとストレッチヨガに行ってきました。久しぶりなので1時間位で しんどかったのですが沢山のポーズもして1時間半頑張りましたわ。それに皆に会えて良かったです。前回は調子が悪かったし お休みをしましたから終わっていつものMちゃんと あと二人の方と4人でランチしました。1件目はスマホが繋がらず 2件目は満席でやっと いつものお野菜レストランが4人分のお席を空けてくれました。今月は若鶏のハーブ焼き 若鶏が柔らかくて いつも発酵のお野菜がたっぷりで身体にも優しいお味です。若菜は南瓜になってたみたい。黒米とお味噌汁も付きます。デザートのティーゼリーが美味しかったです。🌹 🌹 🌹 実は3人とも50代で Mち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fandantepiano113.hatenablog.com%2Fentry%2Fb3d04c1c976825f6dc9af2f0562bd758" title="ストレッチヨガno.8★ - AndantePiano♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/andantepiano113/20250510/20250510072655.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-27 09:37:37 rich https://andantepiano113.hatenablog.com/entry/b3d04c1c976825f6dc9af2f0562bd758 1.0 100%