andantepiano113 https://blog.hatena.ne.jp/andantepiano113/ AndantePiano♪ https://andantepiano113.hatenablog.com/ おうちごはん♪ いつも飲んでいます🐰しろうさぎの豆乳 生絞りなのですが生臭くなくて柔らかなお味が良いです。 大豆アレルギーの方は飲めないと思いますが これで植物性たんぱくを取れるので良いですね。 わたくしはサプリメントは合成のもや弊害も多いし余り飲みません。 まずは毎日の食事からで野菜。果物。乳製品。魚などを食品から 取り入れるようにしています。 冬は煮物が多いのですが薄味ですのでお出汁で美味しく 夫くんはちょこっと物足りないと。。でも高血圧にも気をつけています。 珍しい高知産天然物の金目鯛はチープなステーキ程しましたが 食べてみたかったので>゜)))彡 来週くらいから忙しくなりますので今年最後の美容室へ い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fandantepiano113.hatenablog.com%2Fentry%2Fbcfd0c0f7ddfc8520af292d2351158ba" title="健康と美意識を高めよう♥ - AndantePiano♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/andantepiano113/20250510/20250510151859.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-13 09:23:33 rich https://andantepiano113.hatenablog.com/entry/bcfd0c0f7ddfc8520af292d2351158ba 1.0 100%