doku-dan https://blog.hatena.ne.jp/doku-dan/ 寄り道しるべ https://angin.hatenadiary.jp/ メモ 改まって人前で話すのって緊張しますよね？ 特に大勢の前だと心臓ドキドキしませんか？ 私もかなり緊張するタイプなので困ってます 今は昔、人の字を書いて飲め！や全員カボチャだと思え！などのおまじないがありましたが効いた試しがない！ 鋭い読者の方ならお察しのことと思いますが、こんなのには科学的根拠は無いんだ。 「気合でやれ」と同じで精神論なんだ。 でも、人前で話すときに緊張しない人になりたいと思っている人が多いのも事実。みんなどうやって乗り越えているのだろう？ 数をこなせば慣れるとは言われても、今すぐにどうにかしたいのに！！ こういう悩み、不安は誰でも持ってます。 今回は緊張と上手く付き合っていく方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fangin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F29%2F190000" title="緊張から開放されるための３つの方法 - 寄り道しるべ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-29 19:00:00 rich https://angin.hatenadiary.jp/entry/2019/10/29/190000 1.0 100%