Anhelo https://blog.hatena.ne.jp/Anhelo/ Anhelo’s blog https://anhelo.hatenadiary.com/ めっきり、サボリ倒しのブログですが色々言い訳がありまして・・・実は、アトピー性皮膚炎もちだったりします。 僕の場合、中学、高校のときがほんっとにひどくって大変でした。 全身痒くて仕方がなくて。 個人的な見解では、アトピー性皮膚炎を治すのに最も重要なのは「睡眠」。僕の場合、睡眠が十分とれないとてきめんに皮膚に現れてました。痒みが酷くなると、痒みを癒すために、寝ないといけないんだけど、痒くて寝れないという悪循環に陥る。これがわかっているものだから、夜中寝れないと精神的にも不安定になりさらに寝れなくなってしまったり。顔なんかも真っ赤っ赤になってしまうし、頭皮も例外なく痒くてむしるのでハゲるまで行かな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fanhelo.hatenadiary.com%2Fentry%2F20100606%2F1275790315" title="ブログをサボっていた理由 - Anhelo’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-06 11:11:55 rich https://anhelo.hatenadiary.com/entry/20100606/1275790315 1.0 100%