ankinchang https://blog.hatena.ne.jp/ankinchang/ 在宅介護１６年の闘い。 https://ankinchang.hatenablog.com/ 生活 皆さん、こんにちは。＾＾ 「今月末で、毎日ウォーキングを始めてから１年になります！」 今日もいつも通り歩いてきました、最近は家を出る頃にはもう明るくなってますし気温も高くなってきたので、家に帰る頃が結構な汗をかいてます。 なんですけど・・どうもこの１～２週間ウォーキングに対する熱が急激に下がってきたというか、モチベーションがえらい下がってしまってます。 【考えられる原因】 目標の１年が近づきゴールが見えてきたので、気が緩んできた。 コロナ自粛疲れ・繁忙期疲れが出てきた。 梅雨時期の天候不順や湿度のせい。 ただの加齢。（まさかの更年期？） ウォキーングを始めたきっかけは父が施設に入所するのを機に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fankinchang.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F16%2F070000" title="毎日ウォーキング【継続１年を目前に心が折れそうになる！？】 - 在宅介護１６年の闘い。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ankinchang/20200111/20200111172848.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-16 07:00:00 rich https://ankinchang.hatenablog.com/entry/2020/06/16/070000 1.0 100%